Leckere glutenfreie Rezepte - 68 Rezepte

Rezepte ohne Gluten sind besonders für Allergiker wichtig. Glutenunverträglichkeit kann in verschiedenen Formen auftreten. Die Betroffenen dürfen kein Gluten zu sich nehmen. Gluten steckt vor allem in Getreiden wie Gerste, Weizen, Roggen oder Hafer und wird bei der Herstellung von Fertiggerichten, Schokolade oder Joghurts als Bindemittel benutzt.
Aber es gibt Alternativen zu Nahrungsmitteln die mit diesen Produkten hergestellt werden, sodass Glutenunverträglichkeit-Betroffene nicht auf alles verzichten müssen.
Ihr seid betroffen? Dann entdeckt hier einige leckere Rezepte und lest in diesem Artikel mehr über die Krankheit.

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Fantastischer Fondant au Chocolat: Da könnten wir uns reinlegen!

Wenn der Kern wie Lava aus einem Schokoladenvulkan läuft, würden wir am liebsten vor Freude weinen. Ohne zu übertreiben. Dieser köstliche Klassiker aus unserem Nachbarland sollte auf keinen Fall in eurer Rezeptsammlung fehlen.

Ihr braucht dafür:

200 g dunkle Schokolade
100 g Butter
2 Eier
100 g Zucker
100 g Mehl

Zubereitung:

Schmelzt die Schokolade und die Butter im Wasserbad. Anschließend alles gut vermischen.

Schlagt dann die Eier mit dem Zucker mit einem Schneebesen auf, bis die Masse eine leicht goldgelbe Färbung annimmt.

Danach hebt ihr das Mehl unter die Zucker-Ei-Masse, sodass ein Teig entsteht.

Vermischt nun die flüssige Schokolade unter ständigem Rühren mit dem Teig.

Füllt den Teig in Muffinförmchen und backt sie bei 180° für etwa 10-12 Minuten.

Lasst es euch schmecken!

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Kartoffelknödel

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300g gekochte Kartoffeln
300g rohe Kartoffeln
etwas Kartoffelmehl
Salz

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Wie wäre es mit einem Zitronen-Ingwer-Kuchen für Deinen unangemeldeten Besuch? Du hast keine Butter oder Margarin...

500 g glutenfreies Mehl
350 g Zucker
150 g Puderzucker
1 Stück Ingwer
1/2 l Wasser
100 ml Kokosöl (alternativ: Pflanzenöl)
1 unbehandelte Zitrone
1 Pck. Vanillezucker
2 TL Backpulver
1 EL Apfelessig
1 Prise Salz

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