Leckere Rezepte für ein gesundes Abendessen zum Abnehmen - 8 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Rezept mit Video für One Pot Pasta

Ein Topf, zehn Minuten Zeit, ein paar Zutaten, ein Teller und fertig! Dieses Rezept-Phänomen nennt sich One Pot Pasta und ist in den USA bereits der Hit schlechthin. Das schnelle Nudelgericht aus dem Topf nach Marta Stewart ist eine geniale Idee für die schnelle Küche.

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Am besten bewertete Gesundes Abendessen zum Abnehmen Rezepte

Kartoffel-Rollmops-Salat

unserLiebling

Von Carolina

Herrlich gewürzter Kartoffelsalat mit Rollmöpsen

1kg Kartoffeln, festkochend
1 Glas Rollmöpse
2 Schalotten
150ml Cidre, trocken
4EL Sahne
1BE Naturjoghurt
1 Bund Dill
1 Prise Currypulver
1 Prise Zucker
Salz und Pfeffer aus der Mühle

4.8/5 (325 Bewertung)

SWITCHEL - DAS Trendgetränk im Sommer 2017!

Hugo war gestern - heute ist Switchel angesagt! Was das ist, wie man ihn macht und was er so alles kann, erfahrt ihr hier! Wir halten euch auf dem Laufenden.

Rote Bete Salat mit Schafskäse

Von Kaykay91

Rote Bete ist nicht nur unglaublich lecker, sondern dazu sehr gesund

2 rote Beete Knollen
1Hand voll Rucolasalat
1Möhre
2 Frühlingszwiebeln
1 EL Sesam
100g Feta
1EL Senf
1ELEssig
1TL Zucker
Prise Salz/Pfeffer

5/5 (220 Bewertung)

Unmöglich den Hunger im Griff zu behalten? Hier kommen 5 natürliche APPETITZÜGLER!

Von ES: Dana

Ihr habt auch zwischen den Mahlzeiten ständig Hunger und greift immer wieder zu Snacks für Zwischendurch? Diese 5 Lebensmittel halten euch länger satt und stillen den Heißhunger, bevor er überhaupt eine Chance hat.

Räucherlachssalat mit Mango

Von Kaykay91

Eine edle Vorspeise, für das Weihnachtsmenü oder jedes andere festliche Mahl

200g Räucherlachs
1reife Mango
1 halbe Gurke
1TL CHiliflocken
1 rote Zwiebel
2EL Sojasauce

4.9/5 (188 Bewertung)

Apfel-Walnuss Salat

Von mehl.julia

Dieses gesunde Rezept für einen leckeren Apfel-Wallnuss-Salat ist besonders im Winter beliebt

2 Portionen Feldsalat
1 Apfel
1 rote Zwiebel
100g Walnüsse
Joghurt
Weißweinessig
50g französischen Weichkäse, Bsp. Géramont

4.9/5 (217 Bewertung)

Die 5 besten KALORIENSPAR-TIPPS für entspanntes Abnehmen

Um ein paar Kilo zu verlieren, muss man seine Ernährungsgewohnheiten nicht komplett über den Haufen werfen und auch nicht eisern eine Diät nach der anderen durchstehen. Nehmt euch diese Tipps zu Herzen und spart täglich 200-300 Kalorien ein und schon rührt sich etwas auf der Waage.