Leckere Rezepte für kalorienarme Hauptgerichte - 3 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Vegetarische Eiweißquellen- kurz und knapp erklärt!

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Am besten bewertete Kalorienarme Hauptgerichte Rezepte

Kartoffelsalat mit blauen Kartoffeln

unserLiebling

Von Alexandra Heimgourmet

Äußerst attraktiver Kartoffelsalat, der sich besonders gut bei Gästen macht

2-3 Kartoffeln
4 blaue Kartoffeln (Vitelotte)
1 Schalotte
5 Stangen Sellerie
1 Limone
1 Zitrone
2EL Sojasauce
2EL Olivenöl
2EL Apfelessig/milder Kräuteressig
1EL körniger Senf
1 Knoblauchzehe
1/2 Bund frischer Koriander
1/2 Bund frische Minze
2EL Rosinen (wahlweise)

4.9/5 (253 Bewertung)

Abnehmen in einer Woche mit der Apfeldiät

Wenn ihr schnell Gewicht verlieren möchtet, ist eine Sache ganz klar: Diäten, die auf Obst und Gemüse basieren, sind die effektivsten. Deshalb möchten wir euch heute die Apfeldiät vorstellen.

Rote-Bete-Salat mit fruchtigem Himbeeressig

Von Hausfrau, Die kluge Hausfrau

Selbst gemacht von A - Z aus frischen (rohen) roten Beten

4 Rote-Bete-Knollen roh, die Blätter ca. 2 cm über der Knolle abgeschnitten
Alufolie
Salz und Pfeffer aus der Mühle
Himbeeressig
Sesamöl

4.2/5 (77 Bewertung)

Ein sexy KNACK-PO dank nur EINER unschlagbar leichten Übung

Du willst einen straffen Traum-Po, hast aber keine Zeit oder Motivation für ein intensives Workout jeden Tag? Das Problem kennen wir. Also Bye-bye knackiger Apfel-Po? Nicht doch! Wir zeigen Dir eine superleichte, höchst effiziente Übung, die Du sogar im Bett machen kannst.