Leckere Rezepte für kalorienarme Nachspeisen - 4 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Diesen herzhaften Käse-Schinken-Kranz könnt ihr ganz nach Lust und Laune belegen

Diesen herzhaften Käse-Schinken-Kranz könnt ihr ganz nach Lust und Laune belegen :)

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Am besten bewertete Kalorienarme Nachspeisen Rezepte

Karamellisiertes Apfel-Rhabarber-Kompott (eingemacht)

Von Rezeptteufel, Rezeptteufel.de

Ob sofort gegessen oder länger haltbar gemacht durch einmachen, Apfel und Rhabarber sind eine gute Kombination

300 g Rhabarber frisch, ohne Blätter gewogen
350 g Äpfel
150 g Rhabarber
75 g Puderzucker
25 ml Wasser
1Msp gemahlene Vanille oder etwas Mark von der Vanilleschote

5/5 (4 Bewertung)

Abnehmen in einer Woche mit der Apfeldiät

Wenn ihr schnell Gewicht verlieren möchtet, ist eine Sache ganz klar: Diäten, die auf Obst und Gemüse basieren, sind die effektivsten. Deshalb möchten wir euch heute die Apfeldiät vorstellen.

Apfelkompott mit Mandeln

Von reili

Äpfel schälen, entkernen und würfeln

1,5 kg Äpfel
50 g Zucker
1/2 l Apfelsaft
Saft von einer Zitrone
75 g Mandelstifte
1 Pck. Vanillepuddingpulver
100 g Rosinen
400 g Schmand oder saure Sahne

3.5/5 (28 Bewertung)

Ein sexy KNACK-PO dank nur EINER unschlagbar leichten Übung

Du willst einen straffen Traum-Po, hast aber keine Zeit oder Motivation für ein intensives Workout jeden Tag? Das Problem kennen wir. Also Bye-bye knackiger Apfel-Po? Nicht doch! Wir zeigen Dir eine superleichte, höchst effiziente Übung, die Du sogar im Bett machen kannst.