Leckere Gemüserezepte - 176 Rezepte
Weitere Gemüse Rezepte
Rohkostsalat
Die Karotte schälen, reiben und in eine Salatschüssel geben
- Für 2 Personen:
 - 1 Karotte
 - Zucker
 - ½ Dose Mais
 - 2 Eier
 - 1 Tomate
 - Mayonnaise
 
Vegetatische Lasagne
Von annti88
Butter in einen Topf geben und zum Schmelzen bringen Mehl dazugeben und verrühren Milch hinzugeben, aufkochen la
- 8 Lasagne Platten
 - 1 Pck Rahmspinat
 - 1 Dose gehackte Tomaten
 - 1 Dose Champignons
 - 400 Ml Milch
 - 40g Butter
 - 40g Mehl
 - 1 Pck Morzarella
 - 200 g geriebener Käse
 - Tomatenmark
 
Bunter Kartoffelsalat
	
						Von elythande, Die kleine Teststube
Kartoffeln in Scheiben oder Würfel schneiden
- 1 kg gekochte Kartoffeln vom Vortag
 - 1/4 rote Paprika
 - 1/4 grüne Paprika
 - 3 Radieschen
 - 200 ml Brühe
 - 1 EL Weißweinessig
 - 2 EL Olivenöl
 - 50 g Saure Sahne
 - 1 TL mittelscharfer Senf
 - Salz / Pfeffer
 
Antipasti von Gemuesen
	
						Von Pane-Bistecca, PaneBistecca
Antipasto (plural Antipasti) heisst uebersetzt "vor dem Mahl"
- Zucchini/Zucchetti
 - Auberginen
 - Pepperoni/Paprika in verschiedenen Farben
 
Gemüsekuchen ohne Ei
	
						Von Aska
Aus allen Teigzutaten einen festen Teig kneten und zugedeckt an einem warmen Ort 60 Minuten gehen lassen
- Zutaten für den Teig (bitte am Ende vom Rezept unter Tipps den Hinweis lesen!):
 - 500 gr Mehl
 - 250 ml lauwarmes Wasser
 - 1 Packung Trockenhefe
 - 2 TL Salz
 - 2 EL neutrales Öl (ich nehme Mazola)
 - Fürs Gemüse:
 - 1/2 Scheibe Rotkohl von einem 1kg Kopf, ca. 1 cm dick
 - 3 EL Mais
 - 2 Zwiebeln
 - 1/4 Paprika
 - 1/2 Zucchini
 - ca. 100 ml laktosefreie Sahne
 - etwas Käse
 - Paprika edelsüß
 - Paprika scharf
 - Salz
 - Pfeffer
 - Chilli
 
K-Z-K Suppe
	
						Von Aska
K-Z-K? Was ist denn das? Naja
- 500 ml Kokosmilch
 - 250 ml Wasser
 - Gemüsebrühpulver (die Dosierung richtet sich nach eurer Packungsaufschrift)
 - 500 gr Kartoffeln
 - 2 Zwiebeln
 - 3 Knoblauchzehen
 - etwas frischen Ingwer
 - 3/4 Bund Lauchzwiebeln
 - 3/4 Zucchini
 
Kürbis-Karotten-Kokos-Suppe
	
						Von LUSt, LUSt kontrastreiche Genusswelten
Einen großen Topf mit 1,5 Liter Wasser füllen und zum Kochen bringen
- 1 kleiner Hokkaido-Kürbis
 - 2-3 mittelgroße Karotten
 - 1 Dose Kokosmilch
 - 2 cm frischer Ingwer
 - Muskatnuss
 - 2 Brühwürfel
 - 3 El rote Currypaste
 - Salz, Pfeffer
 - 300g Flusskrebse
 - Schmand
 - Schnittlauch
 
Graupensuppe
	
						Von woomit
Eintopf mit Graupen, Gemüse und Fleisch
- 500g (2 Päckchen) Graupen (grob)
 - 5 Liter Wasser
 - 1/2 Sellerieknolle
 - 300g Möhren
 - 3-6 (je nach Größe) Frühlingszwiebeln
 - 300g Kartoffeln
 - 500g Hackfleisch gemischt (halb Rind/halb Schwein)
 - 500g Beinscheibe (vom Rind)
 - Gekörnte Brühe, Salz
 
Spaghetti mit Zucchiniraspel
	
						Von Aska
Der Urlaub kommt immer viel zu schnell
- 200 ml Kokosmilch
 - 1 TL Paprika, edelsüß
 - 1/2 TL Chillipulver (oder ein paar Spritzer Tabasco)
 - 1 TL Gemüsebrühe
 - optional: Knoblauch, 1-2 Zehen
 - Spaghetti
 - 1 Zucchini
 
Avocado - Brotaufstrich
	
						Von Doricicas_Blog, Doricicas
Avocado entkernen, schälen, mit dem Magerquark vermischen, Zwiebel / Knoblauch / Ei(er) in kleine Stücke schneide...
- 2 Avocados
 - 50 - 100g Cheddar
 - 1 hartgekochtes Ei
 - 4 EL Magerquark
 - Saft 1 Zitrone
 - Petersillie
 - Salz
 
Paprika mit Mandeln
Von amelievgroote
Minipaprika halbieren und entkernen
- 6 Mini-Paprika
 - 6 TL Olivenöl
 - 200 g gehackte Mandeln
 - 2 Knoblauchzehen
 - Salz, Zucker, Pfeffer
 
Pangasiusfilet auf Gemüsebett
	
						Von Wollkochtopf, "Wollkochtopf"
Dieses Rezept gelingt genauso gut mit Lachsfilet! Eine Portion hat einen Wert von 8 ProPoints nach WeightWatchers P...
- 400g festkochende Kartoffeln
 - 1 Zucchini
 - 2 Karotten
 - 1 Bund Lauchzwiebeln
 - 1 Knoblauchzehe
 - 2 TL Pflanzenöl
 - Salz
 - Pfeffer
 - 2 Pangasiusfilets
 - 2 TL Zitronensaft
 - 100g Cocktailtomaten
 - 1 Zweig Rosmarin
 - 1 Zweig Thymian
 
	
	
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