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Leckere Rezepte für Tofu mit Gemüse - 3 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

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HAFERMILCH selber machen geht ganz einfach und schnell! Tipp: aus der übrig gebliebenen Hafermasse kann man ein wunderbar nahrhaftes Frühstück zaubern oder sie ganz einfach verbacken ;)

Am besten bewertete Tofu mit Gemüse Rezepte

Von

Ofen auf 210°C vorheizen

  • 250g Tofu (natur)
  • 1 Fertig-Mürbteig
  • 200g Blumenkohl
  • 150g Champignons
  • 50g Reibekäse
  • 2 Eier
  • 2 Zwiebeln
  • 1/2 Paprika
  • grün
  • Estragon
  • Salz und Pfeffer
5/5 (68 Bewertung)

Von

Aus der Sojasauce, dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer eine Marinade herstellen

  • 125 g Tofu
  • natur
  • 25 g Mehl
  • 1 1/2 EL Öl
  • Für die Marinade:
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer
  • Für den Spinat:
  • 75 g TK-Blattspinat
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
4.1/5 (16 Bewertung)

Von

Das Rezept macht neugierig

  • 500 g Kartoffeln
  • 500 g weißfleischiges Fischfilet (z. B. Kabeljau oder Viktoriabarsch; Achtung
  • Kabeljau zerfällt leicht!) -> wer es vegan möchte
  • kann auch Tofu verwenden ;)
  • 700 g Hokkaido-Kürbis
  • 1 Zwiebel
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 2 TL rote Currypaste
  • 400 ml Kokosmilch
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zitronensaft
  • 1/2 Bund frischer Koriander
  • Öl
3/5 (78 Bewertung)

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