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Leckere Rezepte für zuckerfreie Snacks - 3 Rezepte

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Kaffee Frappé: so gelingt der eisgekühlte Kaffeegenuss!

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Am besten bewertete Zuckerfreie Snacks Rezepte

Von

Gebt unbedingt eine Prise Meersalz dazu, das giebt den Kokosmakronen das gewisse Etwas!

  • 35g Datteln, entsteint (ca. 4-5)
  • 80g Kokosraspeln
  • 1-2 gehäufte EL Kokosöl
  • Prise Meersalz
  • 1 EL Kokosmehl oder gemahlene Mandeln
3.6/5 (17 Bewertung)

Diese 3 Lebensmittel sind wahre Wunderheiler im Kampf gegen müde, geschwollene Füße.

Von

lecker und gesund

  • 3 m.-große Eigelb
  • 3 m.-große Eiweiß
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Banane(n), zerdrückt
  • 400 ml Haferflocken, vollkorn
3.8/5 (24 Bewertung)

Hättet ihr gedacht, dass man den Klassiker unter den Desserts auch vegan zubereiten kann? Mit diesem tollen Rezept schmecken die Minis mindestens dreimal so lecker wie eure herkömmlichen Käsekuchen ;-)

Von

METABOLIC BALANCE KÜCHE

  • 7 TL Körnermischung (den 8. TL aufbewahren für Eiweißportion vorab)
  • 1 Portion Gemüse (Zucchini, Karotten)
  • 1 gestrichener EL Roggenmehl oder 2 Knäckebrote gerieben oder 1 EL Braunhirse gemahlen (wer Arthrose hat wie ich)
  • ca. 25 gr. getrocknete Apfelstücke (1/3 Gewicht eines normalen Apfels)
  • 1 großer Espresso mit Geschmack (Vanille oder Cherry)
2.5/5 (91 Bewertung)

Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!

Frühstückskekse ohne Zucker - trotzdem süß - so geht's ;-) Rohe Kokosmakronen