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Leckere Rezepte für Putengeschnetzeltes mit Ananas - 6 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Figurbewusst lecker: Die Breakfast Bowl

 

Und hier geht's zum Rezept

Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten! 

 

Zutaten

  • 60 g Haferflocken
  • 2 EL Kürbiskerne
  • etwas Fleur de Sel
  • 60 g Milch
  • Griechischer Joghurt nach Belieben
  • eine kleine handvoll Pekannüsse
  • geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
  • etwas Honig zum Süßen

Zubereitung

  1.  Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen. 
  2. Für eine halbe Stunde kaltstellen.
  3. Mit dem Joghurt mischen. 
  4. Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren. 
  5. Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
  6. Genießen! 

 

Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet! 

Am besten bewertete Putengeschnetzeltes mit Ananas Rezepte

Von

Reis in Salzwasser kochen

  • 200 gr Reis
  • 500 gr Hähnchen-Geschnetzeltes
  • 1 Dose geschnittene Ananas
  • 200 ml Creme Fine
  • Curry Pulver
  • Etwas Honig
4.7/5 (7 Bewertung)

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gesund und lecker

  • 4 Hühnerbrustfilets (etwa 600 Gramm)
  • 4 Scheiben Ananas aus der Dose
  • 4 große Scheiben Gouda Käse
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
4.5/5 (6 Bewertung)

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Im Schlaf abnehmen. Klingt wie ein Traum - ist aber möglich mit diesen 8 Lebensmitteln, die nachts den Stoffwechsel anregen, sodass möglichst viele Kalorien verbrannt werden.

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Als erstes Fleisch anbraten und anschließend mit etwas Mehl und Curry bestäuben

  • 400g Hähnchengeschnetzeltes oder Hähncheninnenfilets
  • 1 Becher Sahne
  • 1 kleine Dose Kokosmilch
  • 1/2 Dose Ananas in Stücken
  • etwas Mehl
  • Currymischung "Bombay"
  • etwas Zitronengras (frisch oder getrocknet)
  • etwas Zucker oder Honig
  • etwas Salz
  • 1 Tasse Basmatireis
3.3/5 (44 Bewertung)

Von

Hähnchenbrust würfeln, Chinakohl und Paprikaschote in Streifen schneiden, Möhren grob raspeln

  • 600g Hähnchenbrust
  • 300g Chinakohl
  • 1 rote Paprikaschote
  • 3 Möhren
  • 200g Ananas
  • 2 TL Gemüsebrühpulver
  • 8 EL Sojasoße
  • 2 Zwiebeln
  • 125g Tomatenmark
  • 400 ml Fleischbrühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • Bratöl
3.8/5 (30 Bewertung)

Bauchfett und Hüftgold ade! Mit diesen Tipps geht euren Rettungsringen die Luft aus!

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Putenbrust in Streifen oder Würfel schneiden, ein wenig Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin anbrate...

  • 750g Putenbrustfilet
  • Öl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 200g Sahne
  • 250ml Hühnerbrühe (instant)
  • 1 Packung Kräuterfrischkäse
  • 1EL Curry
  • 1/2 Dose Ananas-Stücke (abgetropft)
  • 2 kleine Tassen Reis
3.1/5 (57 Bewertung)

Von

Ein süß-saures Asiagericht mit Reis aus dem Wok

  • 600g Hähnchenbrustfilet
  • 1 Schuss Öl (Sonnenblumenöl
  • Olivenöl o.ä.)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 4 Scheiben Ananas (aus der Dose)
  • 2 Stück Schalotten
  • 2 Stück große Karotten
  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 2 Stangen Lauchzwiebel
  • 1 Prise Ingwerpulver
  • 2 EL Rohrzucker
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL trockener Sherry
  • 2 EL Essig
  • 2 EL Tomatenmark
  • 20 cl Ananassaft (aus der Dose)
  • 2 EL Speisestärke
  • 500-700g gekochter Reis
3/5 (4 Bewertung)

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