Leckere Rezepte für eine Mayonnaise ohne Ei - 2 Rezepte
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Tricks & Tipps vom Profikoch?
Eine gesunde und köstliche Poke Bowl mit Mango, grünem Spargel und mildem Blauschimmelkäse
Zutaten
- 10 Stangen grüner Spargel
- 100 g milder Blauschimmelkäse (z.B. Fourme d'Ambert)
- 1 Mango
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Reisessig
- 1 Messerspitze Chili-Gewürz
- 1 Messerspitze Ingwerpulver
- Salz & Pfeffer
- 1 Schüssel Reis
- 1 Hand voll Erbsen
- Öl zum Anbraten
- Koriander zum Garnieren
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- 500 Gr. Sojajoghurt natur (von Alpro)
- 1 kleiner Apfel oder 1/2 großer Apfel
- 5 Gewürzgurken (wir nehmen die Gurkensticks)
- 1 Zwiebel
- 2 TL mittelscharfen Senf
- 1 gestr. EL Zucker
- 1 gestr. TL Salz (nicht zu viel!)
- Pfeffer aus der Mühle
- 1 EL Zitronensaft
- 3-4 TL Schnittlauch oder Dill
- Kartoffeln
- Gemüsebrühepulver
Ingwer-Zitronen-Mayonnaise
Von Itzekocht
Mayonnaise in eine kleine Schüssel geben und schlagen, bis sie sämig ist
- 250 g hochwertige Mayonnaise
- 60 g Naturjoghurt
- 1 TL frischer Ingwer, fein gerieben
- 1 TL Zitronenschale, fein gerieben
- 2 TL Zitronensaft
- Meersalz
- frisch gemahlener weißer Pfeffer
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