Die beste Tageszeit für eure Lieblings-Leckereien

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PASTA

Mittags -> Super!

Ihr niedriger glykämischer Index und Ballaststoffe entgiften den Körper.

Abends -> Besser nicht

Gerade in Verbindung mit Fleisch, Soßen und Käse hat sie zu viele Kalorien für einen Körper, der bald schlafen sollte.