Die beste Tageszeit für eure Lieblings-Leckereien

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Zucker

Morgens -> in Maßen gut

Über den Tag kann der Körper Unmengen an Zucker verbrennen, wenn wir ihn am Morgen zu uns nehmen.

Abends -> Besser nicht

Es kann Schlafstörungen verursachen und wenn er nicht mehr verbrannt wird, ruiniert er die Figur.