Rezepte für Spirulina Smoothie - 3 Rezepte

Ihr habt Lust, euch und eurer Gesundheit etwas Gutes zu tun? Die zu den Blaualgen gehörende Spirulina ist reich an Proteinen, Eisen, Kalzium, Magnesium und Vitamin B12 und kann euch in Verbindung mit frischem Obst wunderbar dabei helfen, fit und munter in den Tag zu starten.

Wenn Dir das gefällt, dann magst Du bestimmt auch: Spirulina, Gemüsesmoothie, Ananas-Smoothie, Spitzkohl, Apfelsmoothie, Kiwi-Smoothie, gesunde Snacks

Tricks & Tipps vom Profikoch?

Selbstbefülltes, herzhaftes Pizza-Brot

Ein super schmackhaftes Pizzabrot, das ihr mit allem befüllen könnt, was ihr wollt:

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Green Spirulina Power Smoothie

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Dieser grüne Super-Drink versorgt euch bereits morgens mit vielen Vitaminen und Inhaltsstoffen! Damit bleibt ihr d...

1/2 ausgepresste Grapefruit
2 Kiwis
2 Bananen
2 Hände voll Spinat
1 Glas Wasser
5 Spirulina Tabletten
Eventuell etwas Agavendicksaft, Honig oder Kokosöl zum Süßen

4/5 (79 Bewertung)

Smoothie war gestern: Der neue Trend heißt SMOOTHI-BOWL!

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Grüne-Power Smoothie

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Das Gemüse waschen. Die Birne vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden

2 Bananen
1 Birne
1/4 - 1/2 Stangensellerie (opt.)
1/4 Avocado
1 große handvoll frischer Blattspinat
1 kleine handvoll Rucola
1/2 TL Spirulina Pulver (opt.)
200-300ml Wasser
(ein paar Eiswürfel)

3.9/5 (132 Bewertung)

Schlank in den Herbst: Flacher Bauch dank diesem Getränk

Von déborah deprez

Der Sommer geht langsam zu Ende, die Blätter beginnen von den Bäumen zu fallen und die hart erarbeitete Bikinfigur weicht auch schon wieder einem kleinen Bäuchlein. Doch kein Grund zur Traurigkeit, wir haben da was für euch:

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