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Leckere Rezepte für einen Bananen-Smoothie - 5 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Spritzbeutel füllen wie ein Pro

Wer schon einmal versucht hat einen Spritzbeutel beispielsweise mit Teig oder Creme zu füllen, der weiß, dass das eine nervenaufreibende Angelegenheit sein kann. Profikoch Damien zeigt euch wie man es richtig macht!

Am besten bewertete Bananen-Smoothie Rezepte

Von

Ein erfrischendes Getränk für heiße Sommertage!

  • 250-300ml Kokoswasser
  • 1 große Banane, geforen
  • 10 Kirschen, entkernt
3.6/5 (42 Bewertung)

Ein köstlicher Bananen-Pfirsich-Smoothie, der euch beim Abnehmen hilft und euch den ganzen Tag Energie liefert. So wird er gemacht:

Von

Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen

  • 1 reife Banane
  • 150ml Sojamilch (z.B. mit Vanillegeschmack oder andere (Pflanzen-)Milch)
  • 1 EL Erdnussmus
  • 1 Prise Zimt
  • Eiswürfel
  • Kokosraspel nach Belieben und zum Verzieren
4/5 (51 Bewertung)

Von

Der Frühling steht vor der Tür, die Hose zwickt und das bauchfreie Top spannt... na super! Daran lässt sich schnell was ändern, dank diesem genialem Schlankheits-Drink. In Kombination mit Sport verdoppelt sich der Effekt sogar noch und Ihr passt rechtzeitig zum Frühling wieder in die Lieblingshose.

155 mal geteilt

Von

Banane schälen und in Stücke schneiden

  • 1 Banane
  • 200 g Joghurt
  • 150 g Milch
  • 2 EL Schokoladensoße
  • 1 TL Honig
  • Kakao zum Bestäuben
3.9/5 (67 Bewertung)

Von

Banane schälen und mit Joghurt und Vanillezucker verquirlen

  • 1 Banane
  • 100 g Joghurt
  • 1/2 TL Vanillezucker
  • 1 Msp. Zimt
  • 1 Eßl. Zitronensaft
3.8/5 (17 Bewertung)

Die cremig, saftige Versuchung kursiert schon seit ein paar Jahren durch die internationalen sozialen Medien und hier in Deutschland ist sie nun auch endlich angekommen. Und alle, du, ich, Veganer, Anti-Veganer rufen nach ihr im Schlaf: NICE CREEEAAAAAAMMMMMM!!!

Von

Obst waschen und kleinschneiden, Früchte mit Leinsamen und Butetermilch vermischen, zerstoßenes Eis dazugeben und

  • 150g Erdbeeren, 125g Himbeeren, 3 Bananen, 1 EL Leinsamen, 200ml Buttermilch, 6 EL zerstoßenes Vanille-Eis, 1 Päckchen Vanillezucker
3.2/5 (26 Bewertung)

Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!

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