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Leckere Rezepte mit Algen - 5 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Bruschetta mal anders: Mit Avocado, Knoblauch und Kirschtomaten

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Am besten bewertete Algen Rezepte

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Nigiri Sushi mit Lachs und Forellenkaviar

  • 200g gekochter Reis für Sushi
  • 10 Scheiben Lachs
  • Forellenkaviar
  • Wasabipaste
  • Nori (Algenblätter)
  • Schnittlauch, frisch
4.9/5 (290 Bewertung)

Algen sind definitiv eine kulinarische Bereicherung für jede Küche! Sie sind nicht nur unfassbar gesund und versorgen uns mit Proteinen, Eisen und wichtigen B-Vitaminen. Richtig zubereitet sind sie auch geschmacklich der Hit und bringen uns viele neue Aromen auf den Teller.

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Dieser grüne Super-Drink versorgt euch bereits morgens mit vielen Vitaminen und Inhaltsstoffen! Damit bleibt ihr d...

  • 1/2 ausgepresste Grapefruit
  • 2 Kiwis
  • 2 Bananen
  • 2 Hände voll Spinat
  • 1 Glas Wasser
  • 5 Spirulina Tabletten
  • Eventuell etwas Agavendicksaft, Honig oder Kokosöl zum Süßen
4/5 (79 Bewertung)

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An denen beißt ihr euch nicht die Zähne aus! Kartoffeln umhüllt von einem Algenmantel.

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Das Gemüse waschen. Die Birne vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden

  • 2 Bananen
  • 1 Birne
  • 1/4 - 1/2 Stangensellerie (opt.)
  • 1/4 Avocado
  • 1 große handvoll frischer Blattspinat
  • 1 kleine handvoll Rucola
  • 1/2 TL Spirulina Pulver (opt.)
  • 200-300ml Wasser
  • (ein paar Eiswürfel)
3.8/5 (136 Bewertung)

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Jakobsmuscheln könnten täglich auf meinem Speiseplan stehen, sie lassen sich variantenreich zubereiten und sind b...

  • 6 Jakobsmuscheln ausgelöst
  • Mehl zum Wenden
  • 100 g weißen Bauchspeck
  • Olivenöl
  • Saft einer halben Zitrone
  • Meersal
  • 1 halbe Hand voll Queller/Meeresalgen
3.8/5 (41 Bewertung)

Ihr wollt in wenig Zeit möglichst viele Kalorien verbrennen? Dann haltet euch an diese Sportarten.

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Dieser Smoothie zum Löffeln steckt voller Superfoods - wie Spirulina, eine Alge, die viele essentiellen Nährstoff...

  • 2 sehr kalte/gefrorene Bananen
  • 1 große Pfirsich
  • 1/4 Avocado
  • gemahlene Vanille
  • 1/2-1 TL Spirulina-Pulver
  • 100ml Kokoswasser oder Wasser
  • 1 EL Goji-Beeren
  • 1 TL Chia-Samen
  • ein paar Stücke getrocknete Äpfel
  • 1 EL rohe Schokonibs
3.7/5 (16 Bewertung)

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