Erstaunlich, was mit eurem Körper passiert, wenn ihr jeden Tag eine Avocado esst

Die Heimgourmet-Redaktion, 17/05/2016

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Lest, was Avocados mit eurem Körper machen. Jeden Tag eine Avocado und DAS geschieht mit euch!

Ihr liebt Avocados?

Aber der hohe Fettanteil schreckt euch ab? Lest, was Avocados mit eurem Körper machen und ihr werdet von nun an immer eine extra Portion Guacamole bestellen - da sind wir uns sicher!

Tipps vom Profikoch: So verhindert ihr, dass Avocados dunkel werden!

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VIDEO: Avocado auf Toast

Zutaten für Avocado auf Toast:

1 Avocado
2 Scheiben geröstetes Brot
Olivenöl
Salz & Pfeffer
Kreuzkümmel
Fetakäse
Frühlingszwiebel

Erstaunlich, was mit eurem Körper passiert, wenn ihr jeden Tag eine Avocado esst

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