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Leckere Rezepte für Fleischgerichte mit Reis - 7 Rezepte

Wenn Dir das gefällt, dann magst Du bestimmt auch: Hauptgerichte mit Reis

Tricks & Tipps vom Profikoch?

Figurbewusst lecker: Die Breakfast Bowl

 

Und hier geht's zum Rezept

Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten! 

 

Zutaten

  • 60 g Haferflocken
  • 2 EL Kürbiskerne
  • etwas Fleur de Sel
  • 60 g Milch
  • Griechischer Joghurt nach Belieben
  • eine kleine handvoll Pekannüsse
  • geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
  • etwas Honig zum Süßen

Zubereitung

  1.  Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen. 
  2. Für eine halbe Stunde kaltstellen.
  3. Mit dem Joghurt mischen. 
  4. Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren. 
  5. Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
  6. Genießen! 

 

Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet! 

Am besten bewertete Fleischgerichte mit Reis Rezepte

Von

Duftender Reis mit einer cremig, scharfen Kokos Soße und saftigen Hühnchen

  • Hähnchenbrustfilet
  • Speisestärke
  • 1-2 Karotten
  • 2 Stangen Frühlingszwiebeln
  • 1/2-1 Paprikaschote
  • Eine Handvoll Zuckerschoten
  • 3-4 Champignons
  • 1 Dose Kokosmilch
  • Erdnussmus
  • Thai Curry Pulver
  • Curry
  • Salz
3/5 (136 Bewertung)

Von

Öl im Wok erhitzen

  • 200g Hühnchen
  • 1 Tasse Reis
  • 1 Ei
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Karotten
  • 2 Tomaten
  • 1 Gurke
  • 1 Limette
  • 2 Löffel Soja Sauce
  • 1 teelöffel Zucker
  • 2 teelöffel Öl
  • 1 kleines Dose Mais
4.1/5 (42 Bewertung)

Von

Rezept zum Djuvic Reis

  • 2 Tassen Reis oder zwei Beutel Reis
  • Gemüsebrühe (1 Würfel)
  • 3 EL Ajvar
  • 1 Dose Erbsen oder Erbsen und Mais
  • 1 rote Paprika
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprika
  • 1 Dose Tomaten mit Stücke
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Butter
  • 2 Tassen Wasser
3.4/5 (33 Bewertung)

Von

Als erstes schneidet ihr das Hähnchenbrustfilet in dünne Scheiben

  • 300 gr Hähnchenbrustfilet
  • 1 Möhre
  • 1 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 1 Handvoll Champignons
  • 1 Lauchzwiebel
  • Salz und Pfeffer
  • Knoblauchpulver
  • Teriyaki-Sauce
  • Soja-Sauce
  • Basmati-Reis
  • ca. 30 gr Erdnüsse (am besten geröstet
  • aber ungesalzen)
2.4/5 (14 Bewertung)

Von

Meine neueste Entdeckung aus der Reiswelt ist sehr düster: Schwarzer Reis (Vollkorn Bio-Nerone) hat ein sehr nussi...

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50g Parmesan
  • in Stücken
  • 50g Pinienkerne
  • 70g Rucola
  • 30g Basilikum
  • 70 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Salz
  • etwas Olivenöl
  • 250 g schwarzer Reis (Vollkorn Bio-Nerone)
  • Salz
  • 3 Putenschnitzel
  • 3 Scheiben Schmelzkäse
  • 1 Paprika (gelb)
  • 200 ml Sahne
  • Salz
  • Pfeffer
  • Schnittlauch
0/5 (0 Bewertung)

Von

Die Hähnchebrust in Würfel schneiden und im heißen Öl rundum anbraten

  • 2 Tassen Reis
  • 600ml Hühnerbrühe
  • 250g Hähnchenbrust
  • 2 Becher Sahne
  • 150g Mais
  • 150g Erbsen
  • Salz
  • Curry
  • 2 EL Öl
0/5 (0 Bewertung)

Von

Den Reis nach Packungsangaben garen lassen

  • 2 Stücke Hühnerbrustfilet
  • 2 TL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 1 Paprikaschote
  • Curry Gewürz
  • 2 Karotten
  • 100g Saure Sahne
  • 150g Reis
  • Salz
  • Pfeffer
0/5 (0 Bewertung)

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