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Leckere Rezepte für ein Bauernfrühstück - 5 Rezepte

Wenn Dir das gefällt, dann magst Du bestimmt auch: Frühstück

Tricks & Tipps vom Profikoch?

Originell: Saftiges Hüftsteak mit Kaffeekruste

Zutaten:

2 Hüftsteaks
2 EL Salz
2 EL Pfeffer
120 g Instant Kaffee
Öl zum Braten

Am besten bewertete Bauernfrühstück Rezepte

Von

Strammer Max. Entdecke unser Rezept

  • einige Scheiben Brot
  • etwas Butter
  • Eier (1 pro Portion)
  • Speck
  • geräuchert
  • Salz und Pfeffer
4.8/5 (529 Bewertung)

Dass Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, wisst ihr ja alle schon. Diese 4 Frühstücksregeln solltet ihr einhalten, damit euer Stoffwechsel schnell vorantreibt und ihr gleichzeitig noch Bauchfett verliert. Zudem hilft euch ein ausgewogenes Frühstück im Laufe des Tages nicht zu viel zu naschen und euch generell nicht zu überfressen.

Von

Zwiebel in etwas Öl glasig anschwitzen

  • 1 Zwiebel
  • 200 gr Champignons
  • 200 gr kleine Tomaten
  • 4 Eier
  • 1 Schuss Milch
  • 1 Brise Salz
  • Pfeffer
  • Frische Kräuter
4.9/5 (63 Bewertung)

Was? Frühstück ist doch die wichtigste Mahlzeit des Tages! Eine neue Ernährungsstudie aus England behauptet Gegenteiliges: Menschen über 45, Übergewichtige und Menschen, die nicht viel Sport treiben sollen künftig auf ihr Frühstück verzichten. Was ist dran an der Studie?

Von

Saftiges Butter-Rührei. Entdecke unser Rezept

  • 2 große Eier
  • 1/2 TL Butter
  • Schnittlauch
  • Meersalz
  • Pfeffer
  • Olivenöl
4/5 (85 Bewertung)

Von

Der super schnell zubereitete Klassiker!

  • 4 Scheiben Brot
  • etwas Butter
  • 8 Eier
  • 4 Scheiben gekochten Schinken
3.8/5 (12 Bewertung)

7 Ideen für ein leckeres Frühstück, das euren Stoffwechsel aufweckt, euch lange satt hält und so langfristig helfen kann, Gewicht zu verlieren.

Von

Speck oder Schinken in Würfel schneiden und in der heißen Pfanne knusprig braten

  • 750 g Kartoffeln
  • 60 g Schinckenspeck
  • 2-3 Eier
  • Rahm
  • Schnittlauch
  • Salz
  • Pfeffer
2.9/5 (21 Bewertung)

Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!

Bauernfrühstück Strammer Max