8 Lebensmittel, die Du abends besser nicht essen solltest!

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12. Fertigsoßen

Wir halten uns gewissenhaft an unsere Vorsätze und essen abends nur Salat - am besten mit einem schönen Dressing. Doch Vorsicht! In fertigen Soßen und Dressings sind ebenfalls oft viele Kohlenhydrate versteckt. 

Mischt euch euer Dressing lieber selber, so wisst ihr, was drin ist und nehmt keine ungewollten Fette zu euch.