7 Gründe, warum man nicht abnimmt

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#3 Keine vernünftige Pflege der Bakterien

Bitte was?! Mikroorganismen in unserem Körper spielen eine wichtige Rolle. Die Bakterien, die im Darm sitzen, sind nämlich verantwortlich für unter Anderem Gewicht und Cholesterinspiegel. Damit diese guten Bakterien in der Darmflora wachsen können, sollte man z.B. rohes, fermentiertes Gemüse essen.