Abnehmen ohne Hunger: 50 kalorienarme Lebensmittel, die uns lange satt halten
Die Heimgourmet-Redaktion,
2. Austern
Austern enthalten pro 100 g nur 65 kcal. Außerdem sind viele gesunde Mineralstoffe wie Kalium, Eisen, Kalzium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Zink und Natrium enthalten.
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