Schlürf dich schlank: Leckere Smoothies für die Linie

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Papaya-Smoothie

Mixt eine 1/4 Banane, 50 g Papaya, 5 EL Milch, 150 g Joghurt, 1 EL Zucker, 1 Blatt Weißkohl und 1 Prise Salz zu einem Püree. Dieser Smoothie ist in 10 Minuten fertig und enthält gerade mal 150 kcal.