Leckere Rezepte für Vorspeisen mit Sardellen - 3 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina

Lust auf ein richtiges POWER-Frühstück? Wir haben eine SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina für euch gezaubert!

Dafür braucht ihr:

2 reife Bananen
1 EL Erdnussbutter
1 TL Zimt
1/2 TL Spirulina
1 TL Manukahonig
1 TL Kokosöl
15cl Mandelmilch

Gebt alles in einen Blender und mixt es 2 Minuten lang auf höchster Stufe. Super-Lecker mit Beeren und Kokossplittern aber beim Garnieren sind eurer Phantasie keine Grenzen gesetzt!

Viel Spaß und viel Energie!

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Am besten bewertete Vorspeisen mit Sardellen Rezepte

Bruschetta mit Sardellen

unserTipp

Von FlavouredwithLove, Flavoured with Love

Diese italienische Vorspeise eignet sich hervorragend für den Apéritif oder als Fingerfood auf einem Empfang

4-5 Tomaten
1 Baguette
2-3 Zehen Knoblauch
1 TL ital. Kräuter
400 g Mozzarella
10 Sardellenfilets
Pfeffer, Salz
2-3 EL Olivenöl

4.9/5 (210 Bewertung)

Sardellen á la Ciro

Von sunshineaby

Eingelegte Sardellen für zum Beispiel Antipastiplatte oder einfachso aufs Brot

frische Sardellen
Essig
Wasser
Knoblauch
Salz, Pfeffer

4.2/5 (11 Bewertung)

Sardellen gebraten mit "Blauen Schweden" und Walnüssen

Von Fischkoch, Kulinarische Welten zu Fisch- und Meeresfrucht

Sardellen frisch von einem türkischen Gemüseladen bereiten etwas Arbeit, schmecken aber ausgesprochen kräftig un...

500 g Sardellen, frisch
Weizenmehl
Maismehl
Bio-Zitrone
Zitronenabrieb
3 EL Weißweinessig
Salz, Pfeffer
3 TL flüssiger Honig
5 EL Nussöl
50 g gemörserte Walnüsse
300 g „Blaue Schweden“
2 Äpfel
2 EL Öl
150 g grüner Salat

3.3/5 (37 Bewertung)