Menu Rezeptname, Zutat, Suchbegriff...
Abmelden / Willkommen
Newsletter

Diese 5 Lebensmittel kannst du OHNE ENDE essen

,
HeimGourmet

Grünkohl

Grünkohl steht ganz oben auf der Liste der sogenannten "Superfoods". Und das vollkommen zurecht, da der Grünkohl im rohen Zustand pro Portion (ungefähr eine gefüllte Tasse) nur 33 Kilokalorien beinhaltet. Dafür befinden sich in der gleichen Menge bis zu 2,5 Gramm wertvolles Protein.