Diese 15 Lebensmittel sind voll gepackt mit Nährstoffen und versorgen euch den ganzen Tag mit Energie!
Die Heimgourmet-Redaktion,
Grünkohl
Grünkohl ist ein wahres “Superfood”. Er beliefert uns mit vielen Vitaminen, wie Vitamin A, C, und K, aber auch Mineralien wie Kupfer und Phosphor. Ein grüner Smoothie mit Grünkohl liegt nicht nur im Trend, er ist auch eine Bombe an Vitaminen und Mineralien.
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