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Energieschub gefällig? Mit diesen 5 Chia-Rezepten bekommt ihr ihn garantiert!

Wenn ihr Wert auf eine gesunde Ernährung legt und einen hohen Energiebedarf am Tag habt, sollten diese Energiekörner nicht auf eurem Speiseplan fehlen! Wir zeigen euch, wie ihr sie schnell und einfach zubereiten könnt.

© 750 Grammes

Schokosmoothie mit Banane und Chiasamen

Ein leckerer, vollwertiger Smoothie, der sich ideal zum Frühstück eignet. Man kann ihn auch super mit auf die Arbeit nehmen. 


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