5 Gründe, warum wir mehr Melonen essen sollten

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Sie machen nicht dick

Mit nur etwa 34 Kalorien pro 100 g sind Melonen eindeutig ein leichter, wenn auch süßer Snack für zwischendurch. Melonen sind sehr nährstoffreich und beinhalten kaum Fett, ihr könnt also ganz ohne schlechtes Gewissen herzhaft zulangen.