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5 Gründe, warum wir mehr Melonen essen sollten

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HeimGourmet

© yodiyim

Sie schützen das Herz

Melonen sind reich an so genannten Lycopinen, welche dazu beitragen können, den Cholesterinspiegel zu senken, die Durchblutung zu fördern und allgemein die Gesundheit unseres Herzens zu unterstützen. Schon 150 g Melone am Tag reichen, um seinem Herzen etwas Gutes zu tun. 


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