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Leckere Rezepte für Obstsalat mit Ananas - 3 Rezepte

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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Eine gesunde und köstliche Poke Bowl mit Mango, grünem Spargel und mildem Blauschimmelkäse

Zutaten

  • 10 Stangen grüner Spargel
  • 100 g milder Blauschimmelkäse (z.B. Fourme d'Ambert)
  • 1 Mango
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL Reisessig
  • 1 Messerspitze Chili-Gewürz
  • 1 Messerspitze Ingwerpulver
  • Salz & Pfeffer
  • 1 Schüssel Reis
  • 1 Hand voll Erbsen
  • Öl zum Anbraten
  • Koriander zum Garnieren

Am besten bewertete Obstsalat mit Ananas Rezepte

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Die Ananas schälen, den Strunk entfernen und das Fruchtfleisch in dünne, gleichmäßige Scheiben schneiden

  • 1/2 Ananas
  • 2 kleine Möhren oder 1 große Möhre
  • 1/2 Granatapfel
  • Für das Dressing:
  • ein kleines Stück Ingwer
  • (etwa so groß wie ein 5 Cent Stück)
  • 2 TL Limettenöl
  • oder
  • geschmacksneutrales Sonnenblumenöl mit etwas Limettenabrieb vermischt
  • 2 TL Honig
  • Salz, Pfeffer
4.3/5 (100 Bewertung)

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Dosenobst und -gemüse abtropfen lassen

  • 1 Dose Mais
  • 1 Dose Ananas
  • 1 Dose Mandarinen
  • 1 Handvoll helle und dunkle Trauben
  • 1 Becher Schmand
  • 1 süße Sahne
  • Salz Pfeffer
  • 1-2 Zehen Knoblauch
3.9/5 (47 Bewertung)

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HeimGourmet stellt 10 Ideen für fruchtige Obstsalate vor.

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Lecker und gesund

  • • Grapefruit
  • • Orangen
  • • Äpfel
  • • Birnen
  • • blaue Weintrauben
  • • Ananas
  • • Himbeeren
  • • Heidelbeeren
  • • Minzzucker
3.8/5 (21 Bewertung)

Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!

Perfekter Obstsalat Ananas-Möhren-Salat mit Granatapfel und Ingwer-Honig-Dressing