Rezepte mit Meeresfrüchten - 3 Rezepte
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Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten!
Zutaten
- 60 g Haferflocken
- 2 EL Kürbiskerne
- etwas Fleur de Sel
- 60 g Milch
- Griechischer Joghurt nach Belieben
- eine kleine handvoll Pekannüsse
- geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
- etwas Honig zum Süßen
Zubereitung
- Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen.
- Für eine halbe Stunde kaltstellen.
- Mit dem Joghurt mischen.
- Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren.
- Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
- Genießen!
Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet!
Am besten bewertete Meeresfrüchten Rezepte
Pikante Krabbensauce

Pikante Krabbensauce. Entdecke unser Rezept
- 1 Limone
- 1 Zitrone
- 1 EL Olivenöl
- ½ Bund Koriander
- 3 TL Chilisauce
- 10 g frischer Ingwer
- 24 große Krabben
- 30 g Butter
- 6 EL Kokosmilch
- 50 cl Geflügelbrühe
Dieses einfache Rezept für eine spanische Paella gelingt jedem!

Haben ihr jemals eine original spanische Paella probiert? Einfach himmlisch! Wenn ihr dachtet, die Zubereitung ist sicher viel zu aufwendig und zu kompliziert, um sie zu Hause nachzukochen, irrt ihr. Wir zeigen euch ein super einfaches Rezept:
Tomaten-Garnelen-Risotto

Von Vienna Fashion Waltz, Vienna Fashion Waltz
Garnelen auftauen und gut waschen (eventuell entdarmen)
- 1 kg Tomaten
- 1 große Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 250 g Risottoreis
- 250 g King Prawns
- Parmesan – frisch gerieben ca. 2 handvoll
- 750 ml Suppenbrühe
- Butter
- Basilikum
- Salz, Pfeffer
Holt euch den Urlaub zurück auf den Teller mit Spaghetti ai frutti di mare

Wenn ihr das nächste mal am Meer oder nicht weit davon seid, geht auf einen Fischmarkt und deckt euch mit Meeresfrüchten ein. Denn hier kommt ein köstliches, maritimes Rezept, das ihr nie vergessen werdet...
Scampis in Dillsauce mit Knoblauch

Von dunkhero88
Die Scampis auftauen lassen
- 250 Gramm tiefgekühlte Scampis
- 5 EL Dill, frisch oder TK
- 5 EL Olivenöl
- 1 kleine Zehe Knoblauch
- 1/3 Päckchen Salatfix Dillgeschmack
- 1 TL Pfeffer, schwarz
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