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Gesunde Detox Rezepte - 59 Rezepte

Weitere Detox Rezepte

Von

Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer schmeißen, mixen und genießen

  • 300 ml Mandelmilch
  • 3 Eiswürfel
  • 1 1/2 Tl Matcha (versucht es mit 1 Tl, ich hab dann noch um 1/2 erhöht)
  • 1/2-1 grüne Kardamom Kapsel
  • 2 Msp Zimt gemahlen
  • 1/2 Nelke
  • frischen Ingwer (ruhig mit Schale) ca 1/2 Haselnussgröße
  • 3-4 Tl Agavendicksaft
3.3/5 (25 Bewertung)

Von

Tomaten-Basilikum-Salat. Entdecke unser Rezept

  • 500 g Kirschtomaten
  • 1 Bund glatte Petersilie
  • 1 Zwiebel
  • Für das Dressing
  • 2-3 EL Balsamico weiß
  • 3-4 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 1-2 El Brühe oder Wasser
3/5 (76 Bewertung)

Von

Zutaten miteinander pürieren

  • 100g Karotten
  • 50ml Wasser
  • 150g gekochte Linsen
  • Zimt
  • Salz, Pfeffer
3/5 (76 Bewertung)

Von

Früchte schälen, in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Orangensaft und Eiswürfel in einem Standmixer ...

  • 1/2 Zuckermelone
  • 2 Äpfel (1x rot, 1x Granny Smith)
  • 30 ml Orangensaft
  • Eiswürfel
3.1/5 (39 Bewertung)

Von

Ein echter Hingucker, das rote Süppchen!

  • 500g gekochte Rote Bete (oder frische, wer die "Sauerei" nicht scheut^^)
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • Gemüsebrühe
  • 1 Becher Crème fraîche
  • geriebener Meerettich (ich habe keinen frischen bekommen und auf den aus dem Glas zurückgegriffen)
  • 1 Zitrone
  • Salz, Pfeffer
3/5 (15 Bewertung)

Von

Die Ananas von der Schale und dem Strunk befreien und dann in Stücke schneiden

  • 1/2 Ananas
  • 2 Orangen
  • 2 TL Honig
  • ein kleines Stück Ingwer
  • (ca. so groß wie ein 5 Cent Stück)
  • 2 Prisen Zimt
  • falls vorhanden: einige Granatapfelkerne
3/5 (21 Bewertung)

Von

Kraut etwas kneten und mit den restlichen Zutaten marinieren

  • 200g Weißkraut, in feine Streifen geschnitten
  • 1/4 Zwiebel
  • 2 TL Limettensaft
  • ein paar Tropfen flüssiger Süßstoff/Prise Zucker/1-3 Tropfen Stevia
  • 1 Msp. Pfeffer
  • 100g Ananas, klein geschnitten
  • Chili
  • Paprika
2.9/5 (45 Bewertung)

Von

Ein toller Salat, der sich gut als Vorspeise oder als Beilage macht

  • Frischer Feldsalat
  • 1/2 Granatapfel, Kerne
  • ein paar Walnusskerne
  • Alfalfa-Sprossen (optional)
  • DRESSING
  • 1/2 Granatapfel, Kerne
  • 1 TL frischer Zitronensaft
  • 1 EL rohes Pecannussmus*
  • * Alternativ 1/2 EL Cashewmus und 1/2 EL dunkles Mandelmus für das Dressing verwenden
3/5 (24 Bewertung)

Von

Suppe, Gemüsesuppe, Karotten, Kokos, vegetarisch, gesund, fitnessfood, Karottensuppe, Süßkartoffel

  • 600 g Möhren
  • 1 Süßkartoffel (ca. 250 g)
  • 1 Zwiebel
  • frischer Ingwer (etwa Daumengroß)
  • 300 ml Kokosnussmilch light
  • Salz, Pfeffer, Chili (optional)
2.5/5 (10 Bewertung)

Von

Das Obst schälen

  • verschiedene Sorten Obst, wie zum Beispiel:
  • -Apfel
  • -Banane
  • -Kiwi
  • -Erdbeere
  • -Birne
  • -Mandarine
  • -Orange
2/5 (149 Bewertung)

Von

Banane schälen und in Stücke schneiden

  • einige Erdbeeren
  • 1/2 Banane
  • 2 Schuss Fruchtmolke (Geschmacksrichtung: Erdbeere)
2.1/5 (83 Bewertung)

Von

Zu lange in der Sonne gelegen? Dann ist dieser kühlende Shake genau das richtige für euch!

  • 100 ml frischer Grapefruitsaft (etwa 1/2 Frucht)
  • 200 g frische oder gefrorene Erdbeeren
  • 100 g entsteinte Kirschen
  • 1 Banane (möglichst gefroren)
  • 25-40 g bunter Mangold mit Stiel
  • 330 ml kaltes Kokosnusswasser
0/5 (0 Bewertung)

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