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Kalorienarm snacken: Geröstete Kichererbsen selbst gemacht

Gesund und kalorienarm: So lieben wir den Snack vor dem Fernseher!

Geröstete Kichererbsen

Für 4-6 Personen:

  • 1 Dose gekochte Kichererbsen (264 g Abtropfgewicht)
  • 2 TL mexikanische Kräutermischung
  • 1 gestrichener TL grobes Meersalz
  • 1 EL Olivenöl

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VIDEO: So gelingt selbst gemachter SCHOKOLADEN-PUDDING

Rezept für selbst gemachten Schokoladenpudding:

Zutaten:

  • 50g Kakaopulver
  • 60 g Zucker
  • 20 g Maisstärke
  • 550 ml Vollmilch

Zubereitung:

Die Zutaten miteinander verrühren und unter Rühren zum Kochen bringen. Alles aufkochen lassen und dann für 3 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.

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