Leckere Rezepte für einen Reisauflauf - 4 Rezepte
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Mit einem Salat als Beilage perfekt als leichtes Abendessen!
Am besten bewertete Reisauflauf Rezepte
Reisauflauf mit frischen Himbeeren und Vanille
Von freshbaby, freshbaby - Beikost ohne Brei / Familiengerichte ohne Salz & Zucker
Eignet sich als Frühstück, aber auch als Nachtisch
- 1 Tasse Milchreis (Rundkornreis oder Risottoreis)
- 1 Tasse Milch
- 2 Tassen Wasser
- Mark einer Vanilleschote
- Geriebene Schale einer kleinen Bio-Zitrone
- 2 EL Reissirup
- 3 TL Maizena (Maisstärke)
- 1 TL Mehl
Absoluter GEHEIMTIPP: Dieser Special-Reis lässt deine Kilos schmelzen!
Der Reis aus gesundem Blumenkohl ist eine super Alternative zu herkömmlichen Reis. Im Gegenteil zu ganz normalem Reis hat er nur wenig Kalorien und eine ganze Reihe an gesunden Inhaltsstoffen. Wer abnehmen möchte sollte diese Variante unbedingt als Alternative wählen.
Reisauflauf mit Aubergine
Von Elen15
Arbeitszeit: ca. 45 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p
- 1 große Aubergine(n)
- 200 g Reis
- 2 Knoblauchzehe(n)
- 3 EL Tomatenmark
- 2 EL Paprikamark
- 1 m.-große Zwiebel(n)
- Salz und Pfeffer
- Cayennepfeffer
- Zucker
- 800 ml Wasser
- 100 g Feta-Käse, light
- Öl
6 tolle Ideen für leckere REISGERICHTE
Von Bérengère
Wir lieben Reisgerichte! Wie sieht's mit Euch aus? Jetzt mal Hand auf's Herz: Ihr esst bestimmt mindestens viermal so oft Nudeln wie Reis. Haben wir Recht? Dann ist es in der Tat Zeit für ein bisschen mehr Abwechslung, was Eure Kohlenhydrate angeht.
Brokkoli-Reis-Gratin
Von jok1188
Brokkoli putzen, waschen, dann bissfest dünsten
- 500g Brokkoli
- 1 Tasse Naturreis
- 1 Zwiebel
- Knoblauch nach Belieben
- 150g Champignos
- 1 EL Butter
- Pfeffer, Muskat, Salz
- 100g geriebener Gouda
- 4 Eier, getrennt
- 1/8 l Milch
Reisauflauf
Von chrisinverno
Milch kochen und Reis, etwas Salz und ein paar Löffel Kristallzucker dazugeben
- Reis
- ½ - ¾ l Milch (je nachReismenge)
- 2 oder 3 Dotter
- Rosinen
- Äpfel
- 2-3 Eiklar
- Staubzucker nach Belieben
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