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Leckere Rezepte für gesunden Quarkauflauf - 5 Rezepte

Tricks & Tipps vom Profikoch?

Mini-Pancake-Cereal

Was gibt's heute morgen zu essen? 2 Frühstücksklassiker in einem? ???????????? Nehmen wir! Wir sind verliebt in Mini-Pancake-Cereal, fluffige kleine Pancakes, die als Frühstücksflocken serviert werden. ???? Diese kommen sogar ganz ohne tierische Produkte aus. Ihre Cremigkeit bekommen sie durch Creamy Erdnussbutter von Zentis. So einfach macht ihr sie selber:

Am besten bewertete Gesunden Quarkauflauf Rezepte

Von

Quark glattrühren, Eigelb, Zucker, Zitronenschale, Grieß und Backpulver dazugeben

  • 500 g Quark
  • 125 g Zucker
  • abger. Zitronenschale
  • 3 Eigelb
  • 4 EL Grieß
  • 1/1 P. Backpulver
  • 500 g Äpfel
  • 3 Eiweiß
5/5 (1 Bewertung)

Von

Die Pfirsiche auf den Boden der Auflaufform legen

  • 500 gr Quark
  • 1 Ei
  • 500 ml Liter Milch
  • 1 große Dose Pfirsichhälften
  • 1 Päckchen Vanillepudding
  • 100 gr Weichweizengrieß
  • 110 gr brauner Zucker (weißer geht auch)
  • einige Mandelblättchen
  • einige Butterflöckchen
  • etwas brauner Zucker zum bestäuben
3.9/5 (198 Bewertung)

Von

Eier trennen und Eiweiß steif schlagen

  • 50g Butter
  • 125 g Zucker
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 3 Eier,
  • 1 Pr. Salz,
  • 500 g Quark,
  • 125 g Weichweizen-Grieß,
  • abgeriebene Schale einer Zitrone (Zitronenaroma im Notfall!),
  • 1 Päckchen Vanille-Pudding-Pulver,
  • 3 gestr. TL Backpulver,
  • 4-5 EL Milch,
  • 500 g kleingeschnittene oder grob geraspelte Äpfel,
  • eventuell noch ein paar Rosinen oder auch Walnüsse, je nach Geschmack.
3.4/5 (61 Bewertung)

Von

Quark mit Stevia und Ei verquirlen

  • 250g Magerquark (0,3%)
  • 2 Äpfel
  • Stevia
  • 1 Ei
3.7/5 (43 Bewertung)

Von

Quark glattrühren, Eigelb, Zucker, Zitronenschale, Grieß und Backpulver dazugeben

  • 500 g Quark
  • 125 g Zucker
  • abger. Zitronenschale
  • 3 Eigelb
  • 4 Eßl. Grieß
  • 1/1 P. Backpulver
  • 500 g Äpfel
  • 3 Eiweiß
3.5/5 (28 Bewertung)

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