Leckere Rezepte für eine Blumenkohlsuppe - 2 Rezepte
Wenn Dir das gefällt, dann magst Du bestimmt auch: Blumenkohl, einfache Graupensuppe, Apfelselleriesuppe, Fisch als Vorspeise, klare Suppen
Tricks & Tipps vom Profikoch?
Lust auf ein richtiges POWER-Frühstück? Wir haben eine SUPER-SMOOTHIE-BOWL mit Manukahonig und Spirulina für euch gezaubert!
Dafür braucht ihr:
- 2 reife Bananen
- 1 EL Erdnussbutter
- 1 TL Zimt
- 1/2 TL Spirulina
- 1 TL Manukahonig
- 1 TL Kokosöl
- 15cl Mandelmilch
Gebt alles in einen Blender und mixt es 2 Minuten lang auf höchster Stufe. Super-Lecker mit Beeren und Kokossplittern aber beim Garnieren sind eurer Phantasie keine Grenzen gesetzt!
Viel Spaß und viel Energie!
Am besten bewertete Blumenkohlsuppe Rezepte
Blumenkohlsuppe mit Würstchen
Von tweety0890
Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen
- 1 kg Blumenkohl
- Salz und Pfeffer
- 1 TL Brühe und Muskat
- 375 ml Milch
- 1 Dose Mais
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter oder Margarine
- 20 g Mehl
- 100 g Schmelzkäse
- 100 g Erbsen (TK)
- 300 g Würstchen
Vielseitige Röschen: Unsere leckersten, schönsten und kreativsten Rezepte mit Blumenkohl
Als Beilage, Hauptgericht, mit Fleisch, im würzigen Curry oder sogar als Pizza: Blumenkohl passt immer! Das feine Gemüse ist zudem noch super gesund. Mit B-Vitaminen, Vitamin K und einer guten Portion Vitamin C unterstützt er unser Wohlbefinden und ist zudem kalorienarm.
Blumenkohlsuppe
Von KatiàParis
Den Blumenkohl waschen, zerkleinern und in der Gemüsebrühe etwa eine Viertelstunde weich kochen
- Blumenkohl (~ 500 gr, ein Kopf)
- 400 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- Salz, Pfeffer, Kümmel
Brennende Fragen? Unsere Köche antworten!