Menu Rezeptname, Zutat, Suchbegriff...
Abmelden / Willkommen
Newsletter

7 simple Alltags-Tricks, um Gewicht zu verlieren

Getty

2. KLEINERE PORTIONEN

Du solltest deine Mahlzeiten und Snacks in kleine Rationen einteilen, denn wenn Du öfters, aber weniger isst, dann arbeitet dein Körper öfters und dein Stoffwechsel wird angeregt. 


Weitere Artikel hier!