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10 Lebensmittel, die euch schlanker aussehen lassen!

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HeimGourmet

Die Tage sind heiß, die Kleidung wird kürzer und wer möchte sich nicht mit gutem Körpergefühl in Bademode präsentieren? Auch wenn keine Zeit mehr für eine Diät bleibt, ein paar Lebensmittel sind echte Schlankmacher, die dafür sorgen, dass zum Beispiel der Bauch weniger aufgebläht wirkt oder sich weniger Wasser im Körper sammelt. Darüber hinaus kurbeln diese Lebensmittel die Fettverbrennung an und führen dazu, dass ihr euch nicht nur schlanker fühlt, sondern es auch werdet. Wir verraten euch, zu welchen Schlankmachern ihr diesen Sommer greifen müsst:

© Pixabay / t_watanabe

Bananen

Auch wenn sie Kohlenhydrate enthalten, sind sie wahre Wunderfrüchte voller wichtiger Vitamine, Calzium und Antioxidantien. Vor allem wirken sie einem Völlegefühl entgegen.


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