5 Gründe, warum Du mehr Mandeln essen solltest!
Die Heimgourmet-Redaktion,
2. SCHÖNERE HAUT UND HAARE
Vitamin A, E, B1 und B6 tragen alle zu gesunden, starken Haaren und einer reinen Haut bei - und Mandeln sind voll von diesen Vitaminen! Vor allem Vitamin E kann die Alterserscheinungen verlangsamen und hält die Haut jung und glatt. Zudem sind Mandeln eine hoher Magenesium-Lieferant, welches den Haarwachstum fördert.
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