Das Wundermittel am Morgen: Kurkuma-Zitronenwasser

Wenn man jetzt noch Kurkuma zum Zitronenwasser hinzufügt, dann trägst du wirklich viel Gutes zu deiner Gesundheit bei. Kurkuma ist ein gelb-orangefarbenes Gewürz, ist verwandt mit dem Ingwer und wurde schon zu frühen Zeiten in Asien als medizinisches Heilmittel verwendet. Heute ist es ein sehr beliebtes und bekanntes Superfood und wird auch gerne mit warmer Milch genossen.