5 Gründe, warum Bauchfett nicht verschwindet

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Ihr esst zu viele Proteine

Eigentlich sind Proteine bei einer Diät wichtige Nahrungsbestandteile. Allerdings kann sich zu viel Protein in Form von Bauchspeck bemerkbar machen. Eine ausgewogen, gesunde Ernährung während der Diät ist hier wichtig.