Diese Lebensmittel könnten für deine Gewichtszunahme sorgen!

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Rotwein

Wer kann schon ab und zu einem Glas Rotwein (oder auch mal zwei) widerstehen?

Solange man ihn mit Bedacht konsumiert, ist er eine sehr gesunde Quelle von Antioxidantien und kann sogar einer Gewichtszunahme vorbeugen. Ein kleines Glas mit 200 ml hat bereits etwa 170 Kalorien. Das kann sich im Laufe eines Abends ganz schön summieren, wenn man nicht aufpasst.