9 leichte Snacks für das Nachmittagstief

Die Heimgourmet-Redaktion, 17/04/2019

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Es ist normal, dass ihr zwischen Mittag und Abendessen Hunger bekommt. Die meisten Snacks sind jedoch reich an Kalorien oder Fett und landen ganz schnell auf unserer Hüfte. Deshalb schlagen wir euch 9 Ideen für leckere, leichte Snacks vor: Süß oder salzig, es gibt Knabbereien für jeden Geschmack!

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Gemüsesticks

Rohe Gemüsesticks sind eine hervorragende Lösung bei Heißhungerattacken. Dippen könnt ihr sie in eine leichte Joghurtsauce oder Hummus. Sie sättigen und versorgen euren Körper gleichzeitig mit Viatminen und Ballaststoffen.