Dieses Power-Frühstück hält besonders lange satt

Die Heimgourmet-Redaktion, 11/10/2018

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Ein Frühstück, dass gesund ist, gut schmeckt, unserem Körper nur Gutes tut und lange satt hält. Klingt doch perfekt, oder?

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Guten Morgen!

Wie wir alle wissen, ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch wenn man morgens nicht viel Zeit hat und schnell zu Etwas greift, beispielsweise einem Croissant auf dem Weg zur Arbeit, dann hat man schon nach kurzer Zeit wieder Hunger und muss sich bis zur Mittagspause mit knurrendem Magen durchschlagen. Dieses Frühstück lässt sich schnell zubereiten und ist zudem lecker, gesund und sättigend. Eine Zutat ist dabei besonders wichtig!