5 Anzeichen, dass Du an Vitamin D-Mangel leidest

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2/ Haarausfall

Inwiefern die Mechanismen der Haarproduktion und des Vitamin Ds zusammenhängen, ist bis heute wissenschaftlich noch nicht ganz geklärt. Beobachtet wurde ein Zusammenhang zunächst bei Menschen, die an einer Erbkrankheit leiden, bei der keine körpereigenen Vitamin D Hormone gebildet werden können und die auffallend häufig an starkem Haarausfall litten. 

Vitamin D scheint also nicht das lang erhoffte Wundermittel für langes und volles Haar zu sein, solltet ihr jedoch an Haarausfall leiden und dank einer Blutabnahme andere Vitaminmängel ausschließen können, wendet euch an euren Arzt und bittet ihn darum, euren Vitamin D Gehalt im Blut zu checken.