9 leichte Snacks für das Nachmittagstief
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Apfelmus mit Zimt
Selbstgemachtes Apfelmus mit Zimt ist ein leichtes, leckeres Dessert, wenn ihr auf die Zugabe von raffiniertem Zucker verzichtet. Der Fruchtzucker sorgt bereits für ausreichend Energie und der Zimt wirkt nicht nur antioxidativ, sondern fördert auch die Darmbewegung und kann Völlegefühl verhindern.
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Tricks & Tipps vom Profikoch?
VIDEO: So gelingt selbst gemachter SCHOKOLADEN-PUDDING
Rezept für selbst gemachten Schokoladenpudding:
Zutaten:
- 50g Kakaopulver
- 60 g Zucker
- 20 g Maisstärke
- 550 ml Vollmilch
Zubereitung:
Die Zutaten miteinander verrühren und unter Rühren zum Kochen bringen. Alles aufkochen lassen und dann für 3 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.