Der Mond ist aufgegangen, die Kilos schnell sie schwanden

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©thinkstock: Olha Yerofieieva

Tierkreiszeichen

Zusätzlich kann es helfen, die Nahrungsmittel auch hinsichtlich des Tierkreiszeichens auszuwählen, also in welchem Erdtrabanten man sich gerade befindet. In den Zeitungen findet man solche Ratschläge meistens täglich.  Generell gilt dies: 

Feuerzeichen (Widder, Löwe, Schütze): günstig sind  Bohnen, Erbsen, Paprika, Feigen; Eiweiß sollte man eher meiden

Erdzeichen (Stier, Jungfrau, Steinbock): Kartoffeln, Karotten, Rote Bete können gut verdaut werden; mit dem Salz sollte man aufpassen

Wasserzeichen (Krebs, Fische, Skorpion): Salat, Rosenkohl, Sauerkraut sind sehr gut bekömmlich; Süßigkeiten und Brot sollten vermieden werden 

Luftzeichen (Zwilling, Wassermann, Waage): Holunderblüte, Avocado, Artischocken sind günstig; tierische Fette sollten wenig konsumiert werden