Heißhunger bekämpfen - die besten Tipps und Tricks gegen Fressattacken und Frustessen
Die Heimgourmet-Redaktion,
Die meisten von uns kennen es: das plötzliche Bedürfnis, etwas zu essen, kann hart zusetzen. Gerade in Zeiten der Ausgangsbeschränkungen und im Homeoffice driften unsere Gedanken gerne zu fettigen Burgern, Schokolade, Pralinen und Kuchen ab. Der passende Gedanke ist auch schon da: Essen, und zwar jetzt sofort! Was kann man gegen Frustessen und Heißhungerattacken machen, damit wir auch in schwierigen Zeiten unser Gewicht halten können?
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