Bist Du ein Morgenmuffel? Dieses Getränk macht dich morgens FRISCH UND MUNTER
"Noch fünf Minuten." ... diese kleine Lüge erzählen wir uns selbst täglich, wenn wir erneut auf die Snooze-Taste auf unserem Wecker drücken. Irgendwann müssen wir uns dann aber leider doch aufrappeln und wandern wie ein Morgenmuffel-Zombie zur Kaffeemaschine. Es gibt aber ein Getränk, dass uns dabei helfen kann, bereits nach dem ersten Wecker putzmunter zu sein ...
GettyImages
MUNTER DIREKT NACH DEM AUFSTEHEN
Verschlafen aufstehen, hektisch für den Tag fertig machen und dann noch schnell den Coffee-to-go in die Litertasse füllen und schon geht's in den überfüllten Öffis zur Arbeit. Dauerzustand dabei: Müde und genervt, weil man einfach nur wieder ins Bett möchte. Der tägliche Stress und die Schwierigkeit, morgens aus dem Bett zu kommen, sind ungesund für unseren Körper, weil wir dadurch unseren Rhythmus durcheinander bringen und sich die Folgen davon den ganzen Tag über spüren lassen. Es gibt aber ein Getränk, dass dich vom Drücken auf die Snooze-Taste auf Endlosschleife abhalten kann ...
GettyImages
Muckefuck ist die Antwort!
Die Antwort ist Muckefuck. Mucke .. was? Vielleicht kennst Du es unter dem Namen Malzkaffee oder Zichorien-Kaffee. Der Name kommt aus Frankreich und wird vom Wort "Mocca faux" abgeleitet, welches so viel wie falscher Kaffee bedeutet. Der Schein trügt nämlich, da darin kein richtiger Kaffee oder Koffein enthalten sind. Das Getränk ist eine Mischung aus Gerste, Gerstenmalz und Roggen oder Zichorien, einer Wurzel, die auch Wegwarte genannt wird. Wenn Du davon abends eine Tasse trinkst, kann das dabei helfen, dass Du schneller ein- und die ganze Nacht durchschläfst. Und am nächsten Morgen singen die Vögel für dich und kleine Nagetiere helfen dir beim Anziehen .. na gut, das vielleicht nicht, aber Du fühlst dich frisch und munter und kannst ohne das Muffelgefühl aufstehen! Vermische dafür einen Teelöffel des Muckefuck-Pulvers mit 200 ml heißem Wasser. Und keine Sorge vor den Kalorien spät abends, denn auf 100 Gramm kommt das Getränk auf nur sechs Kalorien!
Weitere Artikel hier!
5 leichte und super gesunde Bowls -...
Auf Kulinarik-Reise nach Madrid mit...
Tortellini mit Ricotta und Spinat :...
Diesen Artikel kommentieren