Mittagstief: wieso, weshalb, warum?
Die Heimgourmet-Redaktion,
Die Mittagspause ist vorbei und eigentlich könnte man nun direkt ins Bett fallen, wenn da nicht noch der Nachmittag wäre. Mit Koffein und süßen Snacks versucht man, sich irgendwie wach zu halten und zu tun, was getan werden muss. Wenn du dich in diesen Zeilen wiederfindest, dann sei beruhigt, denn du bist nicht alleine! Wir verraten dir, warum es zum Mittagstief kommt und wie du es mit hilfreichen Strategien und der richtigen Ernährung in den Griff bekommst.
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