Die Diät, die Britney Spears wieder in TOPFORM gebracht hat
Durch diese Diät sieht Britney noch besser aus, als in ihren besten Zeiten. Das Popsternchen ist inzwischen 35 und stolze Mutter von 2 Kindern. Was ist nur ihr Geheimnis?
Britney Spears superdiät
35 und immer noch Bombe aussehen? Britney Spears macht's möglich! Die amerikanische Pop-Ikone scheint ihre schweren Zeiten überwunden zu haben und sieht nun besser aus denn je. Auf allen Kanälen der sozialen Medien sieht man ihre Fitness-Selfies und ihren gestählten Körper.
Abgesehen davon, dass Britney hingebungsvoll ihrem Sportprogramm nachgeht, trägt ihre Ernährung einen großen Teil zu ihrem Sixpack bei. Während einige Stars und Sternchen mit gar spartanischer Strenge knallharten Ernährungsplänen folgen, scheint die Ernährung der Sängerin überraschend "menschlich" zu sein.
Ihr Personal Trainer Tony Martinez verrät, dass der Popstar lediglich auf Junkfood und Süßigkeiten verzichtet. Wenn sie dennoch mal dem Charme einer Pizza oder eines Donuts erliegt (Ops! I did it again), gönnt sie sich anschließend ein etwas intensiveres Workout.
Der regelmäßige Verzehr von Rohkost und Sushi sorgen außerdem dafür, dass Britney optimal mit Nährstoffen und Vitaminen versorgt ist.
Britney, wir ziehen den Hut vor dir!
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