Wenig Zeit aber trotzdem gesund ernähren: Mit diesen 6 Tipps schafft ihr es

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So vermeidet ihr Naschen und ernährt euch gesund im stressigen Alltag

Besonders wenn man sehr gestresst ist, ist es wichtig, gesund zu essen. Aber genau in diesen Phasen ernähren wir uns meistens am schlechtesten. Wir zeigen euch, wie ihr es trotz Zeitmangel und Stress schafft, gut und gesund zu essen.